マラソン大会

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静岡マラソン 2024 ファンラン(11.6km) 完走しました。

静岡マラソン 2024 ファンラン(11.6km) 完走しました ファンランの部 ネットタイム 54分57秒グロスタイム 58分9秒 以上のタイムで完走しました。 完走した感想ファンランはあくまでファンランとして楽しむべき。 今回初めて静岡...
マラソン大会

静岡マラソン(2024) 焼津みなとマラソ(2024) エントリーしました

静岡マラソン ファンラン11.6km焼津みなとマラソン 3.4kmにエントリーしました。 目標タイムは静岡マラソンファンランは未定。焼津みなとマラソン3.4kmは12分59秒以内 去年、というより2023年は焼津と藤枝にしたのですが今年は藤...
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第15回しまだ大井川マラソンinリバティ (2023) 10㎞の部 45分55秒 練習不足でした。

第15回しまだ大井川マラソンinリバティ10㎞の部。記録45分55秒。練習不足でジョギングペースになってしまった・・・。スタート前暑かったとはいえ、練習、特にペース走が不足していたと思います。 記録 折り返し地点でラップ計測。パッと見は平均...
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第15回しまだ大井川マラソンinリバティ 10㎞の部 エントリーしました

第15回しまだ大井川マラソンinリバティ【島田市民優先枠】で10㎞の部。エントリーしました。目標タイムは42分切り。 島田市民優先枠のエントリーが開始したので10㎞の部にエントリーしました。 目標は42分切り。 前回大会が44分19秒だった...
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第38回 焼津みなとマラソン(2023年) 3.4㎞の部 完走しました 記録13分49秒

焼津みなとマラソン 3.4㎞の部 完走しました。記録は13分49秒。目標達成できませんでした。 目標13分切りを目指して練習してきた焼津マラソンですが達成ならず。色々と要因はあると思いますが一番は練習不足ですね。練習量不足と言っていいかも?...
トレーニング日記

トレーニング日誌 3月5日 藤枝マラソンでジョギングしてきました

2023年 4月2日開催 第38回 焼津みなとマラソン 3.4㎞の部にエントリーしました目標タイムは13分切り トレーニングは11~12月は筋トレメイン。1月~3月はランニングメインでトレーニングしていく予定。 藤枝マラソン 3㎞ ジョギン...
マラソン大会

島田大井川マラソン 10㎞の部 完走しました

まず最初に謝罪を。練習日誌をあげる予定でしたが結局できませんでした。後日大まかにどんなメニューをやったのかを書いてみようとは思いますが・・・とりあえず今日は大会結果を。 タイムは44分19秒。エントリー時の目標は42分59秒だったのですが全...